Setiap manusia pasti ingin sehat, baik jiwa maupun badan. Akan tetapi, sedikit orang yang sadar akan keinginannya itu. Banyak orang lupa. Baru ketika sakit atau penyakit melandanya, orang baru sadar betapa ia ingin sehat. Di saat orang sakit baru ia menyadari akan kebutuhan dan keinginannya akan kesehatan.
Pepatah mengatakan bahwa dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Di sini mau dikatakan bahwa kesehatan jiwa dapat berawal dari kesehatan badan. Oleh karena itu, orang harus memelihara, menjaga dan mengolah badannya dengan baik sehingga ia mendapatkan kesehatan. Dengan demikian jiwanya pun pasti sehat.
Tulisan berikut ini mencoba memberikan sedikit gambaran bagaimana mengolah badan menjadi sehat. Lebih lanjut tentangnya dapat dibaca di sini: Budak Bangka: Menjaga Daya Tahan Tubuh
No comments:
Post a Comment